益生菌
古时,人们分娩基本以顺产为主,今天,尤其是在中国,妈妈们喜欢“一剖了之”。
为什么每次感冒流行季节,总是一部分人感冒,更多的人们却并未感染病毒,这是因为,两者的体质不同,免疫力强弱不同
每个人一辈子拉肚子的次数,至少百次以上,这是一个惊人的数字。
长寿老人,一般都是胃肠道比较健康的,肠道年龄才是真实年龄。人进中老年后,人体代谢功能降低,消化、内分泌、免疫力等生理功能都有所下降。从而导致肠道内原来占优势的正常有益菌数量大大减少,而有害菌数量则逐渐增加甚至反占优势。这些有害菌在中老年人体内合成和堆积各种毒物,引起人体的慢性中毒而毒害人体各器官和组织,从而促进衰老和病变。
引起便秘原因很多,相当部分便秘的诱因至少有肠道菌群失衡、缺乏水份、缺乏膳食纤维等。研究表明,大部分顽固性便秘病人的肠道菌群处于紊乱状态。
葡萄糖是益生菌的最爱。如果周围有大量葡萄糖的话,益生菌甚至不碰其他糖类。
人体大部分与外界环境接触的地方都有微生物的存在,比如整个消化道黏膜表层,人体的皮肤,女性因为身体生理结构的特殊性,其私密处也有大量的微生物菌群,
人要健康,就要每日摄入各种营养,而这些营养物质都是从口摄入,经由消化道完成消化与吸收,当然,仅仅依靠人体自己本身是无法完成这项浩大的工程,这就需要人体消化道中驻守的百万亿数量级别的微生物群。