五指是一个人生活中必不可少的肢体，它与我们的饮食，工作，玩耍等息息相关，可是五指的卫生却最容易被大家忽略。
自然界中的细菌不计其数，我们刚刚工作完就沾满了一手细菌，刚刚拿一个东西就沾染了一手细菌，这确实很让人烦恼。
勤洗手，饭前饭后洗手这种基本常识大家都不陌生，洗手可以减少手部皮肤的细菌数量。有调查显示，不洗的手一般带有20-30种病菌，可导致肠道、眼病、伤寒病等多种疾病。世卫组织推荐的六步洗手法，可以让细菌数量减少21%。许多常见传染病，如感染性腹泻、急性呼吸道传染病、肠道寄生虫病、皮肤感染、沙眼等疾病都能经手传播。
掌握正确的洗手方法，养成良好的洗手习惯，是预防经手传播疾病的有效手段。
在19世纪，妇产科医生塞麦尔维斯就是发现了彻底清洁手部的重要性，才使得产妇们患上产褥热感染的几率大幅下降。产褥热的病死率，从18.27%降低到0.19%。此后，外科手术的术前消毒步骤，这才在全世界推广开来。
这里我们推荐七步洗手法口诀：“一搓手掌，二洗手背，三擦指缝，四扭指背，五转大弯，六揉指尖，七洗手腕”。七步洗手法图解（要求流动水洗手至少30秒，且要使用洗手液）。
